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お知らせ
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2023年10月11日
東近江市愛東地区 学校保健委員会で「子どもの姿勢について」の講演を行いました
2023/09/12
更新日：2023/10/12
- 普段はあまり姿勢の事を気にすることがなかったのですが、姿勢の大切さが大変よくわかりました。
- 今日の講演に参加して、姿勢というのは、様々な所に悪影響を及ぼし姿勢を整えることで、身体の悩みも改善されることが改めてわかりました。最近は、もう、年齢とか老化だとかで逃げがちですが、姿勢は本当に気をつけたいです。
- 今、3 年生に息子がいますが、骨の成長・骨の形成に大事な時期であることが分かったので、普段の生活の中で姿勢に気を付けていきたいと思いました。
- 今日の講演を聞いて、姿勢の大切さがわかりました。体が痛くなった時、痛い場所以外のところからきてい
るという話がびっくりでした。
- 姿勢が人生を左右するとまで、思いました。もっと話を聞きたい。姿勢を改めることによって、夫の頭痛や腰痛が改善するかもしれないです。
- 猫背は、背中が丸まっていることだと思いましたが、腰が前に行っていることでそのバランスをとるために丸まるという話がとてもびっくりしました。 家に帰ってから、家族にも姿勢の影響について話しあいたいと思います。
- どのお話もすごく興味深くためになりました。子どもも自分も姿勢が悪くなっていたので本気で改善できる
ようにしようと思いました。
子どものクラスでも頭痛持ちが多いようなので、頭痛をテーマにした話が聞きたいです。
- 自分も子どもも姿勢が悪く、肩こりや頭痛に悩まされている中、講習として姿勢の事が勉強になり参加できてよかったです。これかは意識して姿勢に気を付けていきたいと思います。
- 非常に勉強になりました。骨盤を立てる事とバランスを意識したいと思います。
- 近藤先生に子どもたちの授業の様子を見に来て直接アドバイスしていただけたら嬉しいなーと思いました。
校区で取り組んでくださっていて、子どもにも身につきやすいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。
- 姿勢の大切さ、正しい姿勢の知識を持ちたいと思いました。今日の学びを現場に持ち帰って活かしていきた
いと思います。ありがとうございました。
- 姿勢について体の構造からよくわかりました。姿勢の悪い子どもたちへの声の掛け方も、今後、変わってくると思います。ありがとうございました。
- 自分自身も姿勢がよいとは思っていませんでしたが、バランスのよい姿勢が大切であることはわかりました。
子どもたちにも「姿勢をよく！」と伝えるだけでなくて、ゆがみを気にしながら見ていけたらと思います。
- 自分の体のことであり一番大切なことなのにいつも後回しにしてしまっている骨や姿勢の事について学ぶことができました。一つでも行動して健康でいられるようにしたいです。
- 自分自身整体に通っていた事もあるので、今日の内容は、すごく理解できました。日頃から姿勢に気を付けてはいますが、ついつい楽にダラ～としてしまいます。気付けば意識的に過ごしますが、まだまだ意識が足りないなと実感しています。もっとゆっくりたくさんの話を聞きたかったです。
- 今は、姿勢を正すとき「せすじをのばす」としか指導できていなく、座骨で座ることを強調できていなかったので、これからは、そこを意識したい。
- 姿勢を子どもの時から意識して、いつまでも健康でいることが大切だと感じました。教師である自分がいつも姿勢に気を付けることで、子どもの姿勢にも気づけると思うので、これから意識していきたいです。
- 自分の体について考える機会となりました。正しい姿勢を心がけることが毎日の学校生活をより楽しくなることがわかりました。 この会を企画・準備いただいた先生方には感謝の気持ちでいっぱいです。
校区の子どもを校区の先生が同じベクトルで支えていける愛東中学校区でいたいです。
- 姿勢が良いと、良いことが沢山あることの例も見せていただき、子どもにもつたえやすかったので早速伝えたいと思いました。 ありがとうございました。
- 具体的にわかりやすかったです。
- 聞き入ってしまう程、内容が濃く良い時間になりました。ありがとうございました。自分も体については、色々悩みがあるので、子どもには疲れにくい体になってほしいので、家族で共有し活かしていきたいと思います。
- 良い姿勢とは何かを話してくださり、先生の話を聞くまでは、背筋が真っすぐな方がいいと思っていましたが、正しくは 3 つのカーブが大切ということを知り、驚きました。子どもたちにも正しい姿勢が伝えていけたらなと思います。 来年度は、体幹を鍛えられるような遊びや運動について知りたいです。
- メディアについて、TV・スマートフォンが脳に及ぼす影響、栄養について、添加物（保存量）・農薬などが体にどの様な影響を及ぼすか？学びたいです。
心がもたらす様々な身体症状・心身症について
SOS サインを見逃さないために
大人も子どもも集中力を高める方法について
講演・取組みにかかわり、多くの感想等をいただきありがとうございました。今後に向けて参考にさせていただきます。
